Activités annuelles

Saison 2024-2025
Nom : Body-sculpt
Catégorie: Bodysculpt +16 ans
Document(s): QS Sport eleve majeur.pdf Questionnaire de santé eleve mineur.pdf
salle La Chèze : Les Dômes de l'Ise - BOURGBARRE
Lundi 20h30 à 21h30 salle La Chèze
Liste d'attente disponible
Offre #121151
135.00 €

Cours de renforcement musculaire sous forme de circuit training, Tabata, etc. permettant de travailler les différents groupes musculaires au poids de corps ou avec l'équipement dont nous disposons (haltères, élastiques, batons)

Il faudra venir avec un tapis et des chaussures à semelles propres